母乳喂养促进，健康教育先行

——黄山市人民医院开展2022年母乳喂养宣传周系列活动

2022年8月1号至7号是第31个“世界母乳喂养周”，为突出健康教育和社会支持对促进母乳喂养的重要作用，黄山市人民医院产科、黄山市护理学会开展主题为“母乳喂养促进，健康教育先行”促进母乳喂养系列宣传培训活动。

 

医护人员通过发放宣传资料，张贴宣传海报，微信问卷调查，抖音视频宣传等方式对“母乳喂养”进行大力宣传，向社会大众告知“母乳喂养的好处”，“母乳是婴儿最好的食物”、“母乳喂养，母婴健康”、“母乳喂养可以促进婴儿正常生长发育和身心健康发展，减少感染性疾病的发生，增进母子感情”等理念。

 

医护人员向前来咨询的孕产妇及家属们边发放宣传资料，边耐心解答，呼吁全社会关注和支持“母乳喂养”，让母亲和宝宝建立更亲密的关系，指导母婴家庭树立科学喂养理念，婴儿出生后的前6个月，倡导纯母乳喂养，6至24个月的婴幼儿，在科学添加辅食的同时，鼓励母亲继续进行母乳喂养。同时针对妊娠合并症相关母乳喂养知识进行宣教并建立微信群延续指导，减少母乳喂养因并发症的发生而中断。

 

黄山市人民医院护理部主任、黄山市护理学会理事长姚美蓉赴区县进行母乳喂养宣教，并陪同孕妈妈们观看母乳喂养相关视频，解答孕妈妈提出的母乳喂养有关问题。黄山市护理学会荣誉理事长兰晓娥通过线上培训的方式讲解母乳喂养及乳房护理。产科行政主任曾令芳在活动现场针对妊娠合并并发症的相关母乳喂养知识宣教，积极向咨询孕妇进行个性化的母乳喂养建议。产科助产、护士们为咨询的孕妇测量血压、血糖，讲解自我监测胎动方法，发放母乳喂养问卷。病区内，产科的护士及母婴护理员们进行“早接触，早吸吮，早开奶”宣教与手把手教学，指导正确的哺乳姿势及含接姿势。

 

黄山市人民医院作为爱婴医院，一直致力于母乳喂养的推广，通过此次系列活动，以多种形式向孕产妇及家属进行科普宣传，进一步普及母乳喂养知识，提高广大公众对母乳喂养的知晓率，使年轻的家长获得更多正确、全面的科学母乳喂养知识，不断提高母乳喂养率，营造促进母乳喂养的良好社会氛围，增强全社会倡导和支持母乳喂养意识，全面提升母婴健康水平。

 

编  辑：邓  莹

编  审：陈  君

终  审：俞胜宝

母乳喂养知识宣教：

1.营养丰富

母乳是6个月内婴儿生长发育最佳食物，是婴儿的第一剂疫苗，是任何配方奶无法比拟的。

2.减少患病风险

可以减少婴儿感染性疾病发生风险。

降低成年期肥胖、糖尿病和心脑血管病等慢性疾病的发生。减少母亲产后出血、乳腺癌、卵巢癌的发病风险。

3.纯母乳喂养

建议6个月内婴儿纯母乳喂养，不需要额外给水及其他任何液体和固体食物、可在医生指导下使用营养素补充剂。

4.尽早吸吮

新生儿出生后尽早与母亲进行皮肤接触，对于早产儿和低出生体重儿尤其重要。新生儿出生后尽早吸吮母亲的乳房，有利于得到含有大量免疫活性物质的初乳，并促进母亲乳汁分泌。

5.正确哺喂

婴儿身体贴近母亲。将母亲乳房的大部分乳晕含在口中。婴儿后脑勺和脊柱保持一条直线。正确的哺乳姿势和乳房含接是成功母乳喂养的关键。

6.按需哺乳

坚持按需哺乳，鼓励夜间哺乳，可促进乳汁分泌。当母乳不足时更应增加哺喂的次数。

7.判断奶量

新生儿生后1周内，生理性体重下降不应超过出生体重的10%；母亲下奶后婴儿体重增长良好、每天排尿6次以上，提示婴儿吃到足够的母乳。

8.维持泌乳

母亲上班或者长时间外出时，建议每3小时挤/吸奶1次，维持乳汁分泌。

9.注意保质

母乳挤出后放在干净的容器中在室温下可保存4小时。冰箱冷藏(4℃)不超过2天,冰箱冷冻(-20℃)不超过3个月。

10.持续母乳喂养

婴儿满6个月应及时合理的添加辅食，同时继续母乳喂养至2岁及以上。持续母乳喂养对于促进儿童健康有重要意义。