中医美容（一）:千年智慧养出自然美

在我国，由于古代医家在整体观念的指导下，注重人体美的维护，使中医药和美容结下了不解之缘，美容中医学的形成和发展经历了漫长的岁月，几乎与中医药学同时产生，并伴随社会生产的发展和人们生活水平的提高而不断发展。在追求“速效”、“科技感”的现代浪潮中，中医美容以独特的“治本”理念和天然调养方式，逐渐成为健康美容的新选择。

接下来我们将分几期对美容中医学、常用中医美容方法以及常见肌肤问题的中医调养方法等内容进行介绍。

美容中医学概述

中医美容可追溯至《诗经》时期，秦汉时期《黄帝内经》提出“有诸内者，必形诸外”，奠定脏腑气血与容颜关系的理论基础。古代宫廷如唐代杨贵妃使用“玉红膏”美白，清代后宫以“香发散”防脱养发，均体现中医美容的精细实践。现代中医美容继承这一理念，结合辨证论治思想，针对不同皮肤问题制定个性化方案。

美容中医学的基本理论

中国传统美学、中医药基本理论及现代美学形成了美容中医学的基本理论。中国传统美学内容包括了阴阳、刚柔、中和、神韵、物质、心物等，强调自然美、神韵美、文质并重等，即强调文饰外在美与本质内在美相结合的美，使美容中医学具有独特的审美观。中医药基本理论包括阴阳五行、脏腑经络、气血津液、体质、病因病机、防治原则、理法方药等，强调整体观念与辨证论治。现代美学包括审美形态、审美意象、审美感兴、审美文化、审美发生、审美体验等。这三者的结合使美容中医学具有独特的审美观和追求形神俱美、貌德俱佳的境地。

美容中医学运用的疗法

以自然疗法为主，主要包括中药（口服、外用）、针灸、刮痧、药膳、推拿、音乐、气功等，较现在的许多化学的、物理的方法更加天然、安全、健康。

美容中医学的特点

  整体观念与辩证论治  

整体观念是中医学关于人体自身及人与自然、社会环境的完整性、统一性的认识。辨证论治是中医学认识和处理疾病的基本原则与方法，使中医美容的针对性更强、效果更加突出。

  文质并重，注意妆饰  

文即文饰之美，质即本质之美。文质并重就是强调内在美与外在美的和谐统一。早在春秋战国时期人们就会使用中药进行修饰美容。历代各类医书中，标明驻颜悦色的药物多达上百种，美容方剂数量达两千多首，如增白方、祛皱方、香口香身方等。

  以动为要，动中求美  

美容中医学十分重视气血，美的容貌不仅要依赖气血充盈的滋润濡养，也需要气血流通，在气血的畅达流通中求得健美。

  疗法自然，疗效持久  

当今人们越来越提倡回归自然的天然疗法，这恰好与美容中医的方法不谋而合。法于自然、安全有效是美容中医的特征。美容中医学所采用的疗法不但自然，而且疗效持久。美容中医学不排斥文饰的外在美，但更追求的是自然美、内在美，追求治病求本，美容求本。

  防治并举，扶正祛邪  

扶正指增强人体抗病能力，驱邪指消除致病因素，中医讲的扶正祛邪就是一种防治并举的原则。做到饮食有度，起居有常，未病先防，防治并举，人体正气充沛，抗病能力强，才能健康长寿。人体美是建立在人体脏腑经络功能正常，气血津液充足基础上的，因此美容中医的目的除了从根本上美化容貌外，还有促使健康长寿之意，而那些能促进健康，延缓衰老的中医疗法也大多具有美容的效果。

总之，美容中医学不仅局限于颜面局部的美化，更强调与未病先防、养生驻颜、抗衰防老、延年益寿紧密结合，运用中药、方剂、针灸、药膳、推拿、气功等手段扶正祛邪，从而改善人体功能，达到内外和谐统一，最终达到美化容颜、延缓衰老、健康长寿的目的。

  供  稿：中医科  王凤龙

审  核：陈  君

终  审：吕向东  孙朝瑞