科学讲解，揭开青春期的“神秘面纱” ——黄山市人民医院走进校园开展青春期健康知识讲座

为帮助青少年学生科学认识青春期生理和心理变化，增强健康意识，促进身心全面发展，6月10日下午，黄山市人民医院组织专业医护团队走进黄山市实验小学，为六年级学生开展了一场主题为“拥抱青春 健康成长”的知识讲座。

讲座伊始，黄山市人民医院党委委员、护理部主任姚美蓉以亲切幽默的语言向同学们介绍本次讲座的专家，拉近与学生的距离。随后，黄山市人民医院产科汪芬主任及泌尿外科王海波主任分别通过图文并茂的PPT，详细讲解青春期男女生理发育的特点，包括身高体重的快速增长、第二性征的出现等，并强调这些变化是每个人成长过程中的自然现象，无需紧张或害羞。针对六年级学生即将步入青春期的特点，汪芬主任特别提醒同学们注意个人卫生，养成良好的生活习惯，如合理饮食、保证睡眠、加强锻炼等。她还纠正了一些常见的健康误区，帮助学生们树立科学的健康观念。除了生理变化，青春期心理调适也是本次讲座的重点。王海波主任结合相关案例，向学生们讲解青春期可能出现的情绪波动、人际交往困惑等问题，并传授实用的心理调节技巧。讲座现场气氛活跃，学生们认真听讲，积极参与互动，使本次活动取得了良好的成效。

活动中，医护专家通过生动形象的讲解、互动问答和案例分享，系统介绍了青春期生长发育特点、心理调适方法以及健康生活习惯培养等内容。讲座现场气氛活跃，学生们积极参与互动，在轻松愉快的氛围中掌握了科学的青春期保健知识。

此次讲座不仅系统普及了青春期健康知识，更帮助学生们掌握了科学的自我保健方法，培养了积极应对成长变化的心理素质。通过专业医疗团队的指导，同学们对青春期的认识更加全面客观，有效消除了成长过程中的困惑与焦虑。

黄山市人民医院将持续深化“健康进校园”系列活动，计划根据不同学段学生的身心发展特点，开展分级分类的健康教育：面向低年级学生开展卫生习惯养成教育，为初高中学生提供心理健康辅导，同时开设家长课堂强化家校协同。通过构建“医院-学校-家庭”三位一体的健康教育网络，共同为青少年健康成长营造良好的支持环境。